Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku - Maciej Bennewicz, Anna Jera Recenzja

Autor: Maciej Bennewicz, Anna Jera 

Tytuł: Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku

Wydawnictwo: Luna

Data wydania: 2023.01.01

Ilość stron: 430

Ocena: 4/10

                             Opis:

Jak żyć szczęśliwie i stać się prawdziwie wolną? Pytanie to często zadają osoby w kryzysie podczas sesji terapeutycznej. W książce skupiliśmy się na sytuacji kobiet, gdyż to one najczęściej stają się ofiarami toksycznych relacji.

Nierzadko pod maską pozorów wzorowej, niemal idealnej rodziny, w cieniu patriarchalnych nawyków, mężatki ulegają presji norm społecznych, które doskonale potrafi wykorzystać emocjonalny wampir.

Przedstawiliśmy historie kobiet, które uzdrawiały się z traumatycznych doświadczeń

i uwalniały z toksycznych związków. Opisaliśmy też, jak może przebiegać proces leczenia zranień i powrotu do wolności.

Książka da Ci wiedzę i moc, jak dokonać zmiany życia na lepsze.

Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania:

• Kiedy związek staje się toksyczny?

• Kim jest wampir emocjonalny i jak uwolnić się z jego więzów?

                                         „A krytyczne głosy naszych ojców i matek budzą nas ze snu do późnej starości”.

Wiele ludzi nadal wchodzi w toksyczne relacje, najczęściej ofiarami są kobiety, natomiast mężczyźni również. Ta książka pokazuje kiedy związek jest lub staje się toksyczny i jak z niego wyjść...

                                                Na kartach tej książki zdałam sobie sprawę, chociaż już wcześniej jaką ważną rolę w naszym życiu odgrywa etap dzieciństwa i relacji rodzinnych, zwłaszcza z rodzicami. Nie jestem psychologiem ani terapeutą więc nie będę się zagłębiać temat, bo nie mam do tego kwalifikacji. Jeśli chodzi o temat rodzeństwa, to nie wszyscy mają z nim dobre relacje tym bardziej świetne, wynika to z biologii i racji bytu rywalizacji między sobą...

„Z naszych wieloletnich doświadczeń w pracy z ludźmi wynika, że paradoksalnie wspierające relacje pomiędzy rodzeństwem to raczej rzadkość i norma. Jednym z silnych czynników wpływu jest kolejność narodzin”.

Przechodząc do meritum, myślę, że wchodzenie w niezdrowe relacje, wynika niezapłodnionych ran i nieprzepracowanych tematów.

                     „Od tego zacznij. Od szacunku, na jaki zasługujesz, od samoakceptacji. To warunek konieczny, aby wyjść z toksycznych sideł”.

 Życzę wam wszystkim świetnych relacji i związków i świetnych chwil i doświadczeń.

„Wolna i Szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku” uważam, że jest interesującą i ważną lekturą, natomiast nie wyrwała na mnie takiego wrażenia, jakbym chciała, ale nie jest tak, że nie zamierzam więcej czytać książki o takiej tematyce i podobnych. 

Dziękuję za egzemplarz Wydawnictwu Luna.